Kokoswater smoothie met chocola, een lekkere winterse smoothie vol vitamines en super hydraterend. Net of je een glas chocolademelk drinkt met een vleugje kokos en dan ook nog heel gezond. Tip van de dag dus!
Kokoswater is al een tijdje hip. En dat merk je ook, doordat er steeds meer smaken te verkrijgen zijn. Het is verfrissend, heerlijk dorstlessend en bevat weinig calorieën. Niet voor niets dat het zo in de spotlight staat. Kokoswater is lichtzoet en te verkrijgen in allerlei heerlijke smaakjes, watermeloen en limoen of gewoon au naturel. Je kunt er daarom ook heerlijke kokoswaterijsjes mee maken. Maar dat is nu net niet het seizoen en ga ik over een paar maanden nog wel uitproberen (lijkt me heerlijk).
Omdat het Januari is en ik toch nog steeds bezig ben met gezonder eten, maakte ik deze heerlijke smoothie. Een smoothie die naar chocolademelk smaakt, maar dan een stuk gezonder. Eigenlijk dus gewoon een heerlijke snack voor een uur of vier, waar je weer heerlijk veel energie van krijgt. Of je maakt hem in de ochtend (en je hebt de hele morgen voldoende gegeten).
O ja en voor ik het vergeet, natuurlijk het recept voor de kokoswater smoothie met chocola. Onweerstaanbaar lekker!
It's a good taste!
Recept kokoswater smoothie met
chocola
Heb je deze kokoswater smoothie met chocola gemaakt? Tag dan #byandreajanssen op Instagram of  twitter. Ik vind het namelijk superleuk om te weten dat mijn recepten gemaakt worden en ik ga zeker kijken. Je kunt natuurlijk ook altijd het recept delen op mijn Facebook pagina. En niet vergeten om het recept op Pinterest te bewaren om het eenvoudig terug te vinden Tot snel!
📖 Recipe
Abonneer je voor nog meer leuke video’s op mijn kanaal!
https://www.youtube.com/c/ByAndreaJanssennl
Kokoswater smoothie met chocola
Pas met de knoppen het aantal personen aan.
Ingrediënten
25 gram spinazie- 2 eetlepels cacaopoeder
- 50 gram kokos vers of schaafsel
- 75 gram kersen ontpit
- ¼ theelepel kaneel
- 150 ml havermout melk of soja melk
- 250 ml kokoswater
Ingrediënten die je nodig hebt per stap zijn onder de stap in Italic weergegeven
Instructies
- Doe alle ingrediënten in je blender of keukenmachine en mix 1 minuut tot alles mooi glad is.
- Optioneel: garneer met een snufje cacao
- Drink meteen!
Opmerkingen:
Indicatie Voedingswaarde (Per Persoon / Portie)
Wat gebruik ik in de
keuken?
Ik heb diverse keukengereedschappen gebruikt om dit recept te maken. Wil je meer weten over de gebruikte spullen (of gewoon meer informatie hoe je ze gebruikt en waar je op moet letten bij je aankoop) volg dan de link. Het is ook mogelijk om de spullen te bestellen.
- een goed stel messen
- snijplanken
- Kwastjes, spatels en andere bakbenodigdheden
- Blender, keukenmachine met mes
- Cocktail shaker en glazen
Geef een reactie