Overnight Oats met Vers Fruit

Een vierkante foto met een grijs schaaltje met havermout, pistache, twee soorten meloen op een witte ondergrond. Een roze witte theedoek op de achtergrond

Overnight Oats met Vers fruit is een heerlijk ontbijt recept met romige havermout, watermeloen, Cantaloupe en pistachenoten. Het is een onwijs makkelijk recept en mijn go to havermout ontbijt in de zomer. Probeer het zelf, je zult dit heerlijk vinden!

Voorbereiding 5

Kook Tijd 5

Rusttijd 8

Totale Tijd 8 10

Gang Ontbijt

Wereldkeuken Amerikaans

Hoeveelheid persoon

Ingrediënten

Ingrediënten die je nodig hebt per stap zijn onder de stap in Italic weergegeven

Instructies

Meng in een kom de melk met de gember en voeg de havermout hieraan toe.
35 gram havermout, 80 ml volle melk, 1 theelepel gemberpoeder
Laat de havermout pap een nacht in de koelkast wellen.
Doe de dag erop in een schaaltje.
Verdeel de meloen en pistachenoten over de havermout
1 kleine schijf watermeloen , 1 schijf Cantaloupe meloen , 20 gram pistachenoten

NOTITIES

1. Havermout - Onbewerkte volkoren havermout uit de supermarkt. De goedkoopste soort voldoet prima. Snel klaar varianten of met een smaakje gebruik je niet voor dit recept (dat smaakje voeg je zelf toe).

2. Melk - Dit recept gebruikt volle melk voor een romige smaak. Maar je kunt het ook vervangen door halfvolle melk. Wil je lactose-vrij? Gebruik dan sojamelk.

3. Bewaren

Koelkast - Maak de overnight oats tot 3 dagen van tevoren en bewaar ze in een luchtdicht afgesloten doos.

4. De weergegeven voedingswaarde is per bakje overnight oats met vers fruit en pistachenoten.

Voedingswaarde

Heb je dit recept geprobeerd?Deel @byAndreaJanssen of tag #byAndreajanssen