Dit recept voor Japanse gepocheerde zalm in miso is heerlijk van smaak, supergezond en lekker slank. Een snel recept, wat ook heel eenvoudig te maken is. Waarom heb ik dit niet eerder gemaakt?
Voorbereiding 10 minutenmin
Kook Tijd 15 minutenmin
Totale Tijd 25 minutenmin
Gang Hoofdgerecht
Wereldkeuken Aziatisch, Japans
Hoeveelheid 4personen
Ingrediënten
2komkommersin plakjes
2theelepelszout
1000mlwater
4eetlepelsmiso pasta
4cmverse gemberin plakjes gesneden
8eetlepelssake
2theelepelsesamolie
4zalmfilets
6eetlepelsrijstazijn
2eetlepelssuiker
2eetlepelsJapanse sojasaus
300gramSoba Noedels
400grampaksoifijngesneden (of rucola)
sesamzaadjes zwart, geroosterd
Ingrediënten die je nodig hebt per stap zijn onder de stap in Italic weergegeven
Instructies
Bestrooi de komkommers met zout.
2 komkommers, 2 theelepels zout
Breng een pan met water voor de noedels aan de kook.
Schenk 1000 ml water in een tweede pan en voeg de miso, gember, sake en sesamolie toe. Roer alles goed door.
1000 ml water, 4 eetlepels miso pasta, 4 cm verse gember, 8 eetlepels sake, 2 theelepel sesamolie
Leg de moten zalm in de pan en breng het water aan de kook op hoog vuur.
4 zalmfilets
Zet het vuur laag en laat alles 15 minuten sudderen, waarbij je om de paar minuten wat pocheervocht over de vis sprenkelt.
Knijp de komkommers uit, zodat het vocht verdwijnt.
Meng een dressing van rijstazijn, suiker en sojasaus. Wanneer de suiker is opgelost, verdeel je de dressing over de komkommer.
Kook de noedels in twee minuten gaar en spoel af met lauw water. Houd de noedels warm.
300 gram Soba Noedels
Haal de zalm uit de pan en schep in een wok de paksoi met een soeplepel pocheervocht en roerbak in 1 minuut de paksoi gaar. Breng op smaak met gembersiroop.
Verdeel de noedels over 4 borden en leg de zalm bovenop.