Een gezonde traktatie voor een kinderfeestje of op school: een poffertjesspies met Aardbei en Banaan. Deze zomerse traktatie doorstaat de toets der toetsen. Hij is gezond, bevat vitamines, ziet er leuk uit en is niet (al te) ongezond. En het allerbelangrijkste: het is superlekker. Jong en oud lust deze heerlijke traktatie!
Voorbereiding 10 minutenmin
Totale Tijd 10 minutenmin
Gang Hapjes en Snacks
Wereldkeuken Overige keukens
Hoeveelheid 12traktaties
Ingrediënten
Traktatie
4bananen
24aardbeiengewassen en ontkroond
24poffertjes
Ingrediënten die je nodig hebt per stap zijn onder de stap in Italic weergegeven
Instructies
Traktatie
Snij elke banaan in drie gelijke delen.
4 bananen
Rijg aan elk stokje eerst een aardbei, vervolgens een poffertje, een stukje banaan, poffertje en eindig weer met een aardbei.
24 aardbeien, 24 poffertjes
Herhaal dit voor alle stokjes.
NOTITIES
1. Wil je dit recept maken? Bestel dan snel en makkelijk alle ingrediënten met één druk op de knop: 2. Aardbeien - Gewassen en zonder kroontje. Was aardbeien altijd terwijl het kroontje er nog op zit, anders zuigt de aardbei al het water op. Je kunt de aardbei ook vervangen door watermeloen, ananas of druiven.3. Banaan - Banaan verkleurt snel, maak deze traktatie dus op het allerlaatste moment. Om verkleuring van de banaan tegen te gaan kun je hem met citroensap bestrijken, daardoor hou je het wel een uurtje tegen. En wil je dit veel eerder voorbereiden, vervang de banaan dan door blokjes meloen of mango.4. Bewaren
Omdat deze traktatie is gemaakt van vers fruit kun je deze niet lang bewaren. Maak hem vers en bewaar afgedekt in de koeling tot gebruik.
5. De weergegeven voedingswaarde is per poffertjesspies met aardbei en banaan.